Παρασκευή 18 Οκτωβρίου 2019
x

ΔΙΠΛΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΟΝ ΑΡΗ - ΑΠΟΦΟΡΤΙΣΗ ΚΑΙ ΣΗΜΕΡΑ Ο ΝΤΙΓΚΙΝΙ

Ο Γάλλος μεσοεπιθετικός των «κιτρινόμαυρων» ακολούθησε και σήμερα πρόγραμμα αποφόρτισης καθώς αισθάνεται σφίξιμο στον προσαγωγό

Προπόνηση πρωί και απόγευμα περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του Άρη στο αθλητικό κέντρο στα Τρία Πέντε Πηγάδια Νάουσας, όπου πραγματοποιούν το πρώτο στάδιο της προετοιμασίας.

Το πρωί το πρόγραμμα για τους «κιτρινόμαυρους» παίκτες περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης, κυκλοφορία μπάλας σε περιορισμένο χώρο και ολοκληρώθηκε με διπλό στο μισό γήπεδο.

Το απόγευμα ο Πάκο Ερέρα δούλεψε στην επιθετική ανάπτυξη και στα τελειώματα των φάσεων, ενώ το πρόγραμμα περιελάμβανε και παιχνίδι επτά επί επτά σε περιορισμένο χώρο με στηρίγματα.

Ο Νικολά Ντιγκινί (σφίξιμο στον προσαγωγό) ακολούθησε και σήμερα πρόγραμμα αποφόρτισης.

Αύριο, οι παίκτες του Άρη θα προπονηθούν μόνο το πρωί.




A+
A-







ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ