Τετάρτη 13 Νοεμβρίου 2019
x

ΔΟΥΛΕΙΑ ΣΕ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΣΤΟΝ ΠΑΟΚ (VIDEO)

Ο Λάζαρος Λάμπρου έκανε αποθεραπεία, ο Δημήτρης Πέλκας συμμετείχε κανονικά στην προπόνηση ενώ ο Ίνγκι Ίνγκασον ενσωματώθηκε στο «ασπρόμαυρο» πρόγραμμα

Στη φυσική κατάσταση ήταν αφιερωμένο το πρώτο μέρος του πρωινού προγράμματος του ΠΑΟΚ ενώ στη συνέχεια ακολούθησε δουλειά στο κομμάτι της κυκλοφορίας της μπάλας με κάποια στοιχεία τακτικής.

Ο Λάζαρος Λάμπρου έκανε αποθεραπεία, ενώ ο Δημήτρης Πέλκας συμμετείχε κανονικά στην προπόνηση.

Ο Ίνγκι Ίνγκασον βρίσκεται από χθες στην Ολλανδία και ενσωματώθηκε κανονικά στο πρόγραμμα της ομάδας. Τέλος ο Αντελίνο Βιεϊρίνια επέστρεψε στην Ελλάδα, προκειμένου να συνεχίσει το ατομικό του πρόγραμμα.

Η απογευματινή προπόνηση του «Δικεφάλου» στο Άπελντοορν θα έχει χαρακτήρα αποφόρτισης.




A+
A-







ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ