Τρίτη 7 Απριλίου 2020
x

ΠΑΟΚ: ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΑ ΑΤΟΜΙΚΟ ΟΙ ΒΙΕΪΡΙΝΙΑ - ΠΕΛΚΑΣ (VIDEO)

Ο αρχηγός του «Δικεφάλου» ακολούθησε ατομικό λόγω ενοχλήσεων στον προσαγωγό ενώ αντίστοιχα ο Έλληνας μεσοεπιθετικός λόγω ενοχλήσεων στους κοιλιακούς.

Την προετοιμασία τους ενόψει της κυριακάτικης αναμέτρησης απέναντι στην Ξάνθη συνέχισαν σήμερα το πρωί οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ.

Πιο αναλυτικά, το «ασπρόμαυρο» πρόγραμμα ξεκίνησε με δρομικές ασκήσεις και rondo και συνεχίστηκε με έμφαση στην επιθετική τακτική μέσα από πληθώρα ασκήσεων, ενώ έγινε εξάσκηση και στα τελειώματα των φάσεων.

Οι Αντελίνο Βιεϊρίνια και Δημήτρης Πέλκας έκαναν προληπτικά ατομικά πρόγραμμα, ο πρώτος λόγω ενοχλήσεων στον προσαγωγό κι ο δεύτερος στους κοιλιακούς. Αντίθετα, οι Χοσέ Κρέσπο και Λέο Ζαμπά συνέχισαν τα ατομικά τους προγράμματα αποθεραπείας.

Αύριο, ο «Δικέφαλος» θα προπονηθεί στις 11:00 στο Αθλητικό Κέντρο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία.




A+
A-







ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ