Πέμπτη 25 Φεβρουαρίου 2021
x

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

/

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η διατροφολόγος Βιργινία Παπαεμμανουήλ συμβουλεύει πώς να προγραμματίσουμε σωστά τα γεύματα μας για την απώλεια βάρους και τον υγιεινό τρόπο ζωής



Κι όμως, υπάρχουν τροφές που αντί να μας χορταίνουν, μας ανοίγουν την όρεξη, οδηγώντας μας στο τσιμπολόγημα και την υπερφαγία.

Έξυπνες, θρεπτικές και νόστιμες λύσεις για υγιεινά snacks που μπορούν να έχουν τα παιδιά στο σχολείο από την Ειρήνη Πασχαλέρη.

25/10/2020, 12:17

Ένα ισορροπημένο κολατσιό όχι μόνο παρέχει στα παιδιά την ευκαιρία να καλύψουν τις ανάγκες τους, αλλά τα βοηθά επίσης να παραμείνουν δραστήρια.

από Voria.gr

Για τον δύσκολο χειμώνα που μας περιμένει λόγω πανδημίας, επιστήμονες δίνουν βασικές συμβουλές για να προφυλάξουμε την υγεία μας.







ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ