Skip to main content

Ξεκίνησε προετοιμασία για Αστέρα Τρίπολης με Κρέσπο ο ΠΑΟΚ

Από την «ασπρόμαυρη» προπόνηση απουσίαζε μόνο ο Λέο Ζαμπά που έμεινε στην πισίνα και το γυμναστήριο για θεραπείες και ατομικό πρόγραμμα.

Την προετοιμασία τους για την κυριακάτικη αναμέτρηση εναντίον του Αστέρα Τρίπολης ξεκίνησαν σήμερα οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ.

Πιο αναλυτικά, οι παίκτες που αγωνίστηκαν κόντρα στον ΟΦΗ ακολούθησαν στο γήπεδο, το γυμναστήριο και την πισίνα πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης.

Αντίστοιχα οι υπόλοιποι βγήκαν στο γήπεδο με το τεχνικό επιτελείο και δούλεψαν σε όλους τους τομείς.

Το «ασπρόμαυρο» πρόγραμμα ξεκίνησε με ασκήσεις φυσικής κατάστασης, συνεχίστηκε με παιχνίδια κατοχής και κυκλοφορίας και ολοκληρώθηκε με δίτερμα με συγκεκριμένες τακτικές οδηγίες.

Ο Χοσέ Κρέσπο συμμετείχε κανονικά στην προπόνηση, από την οποία απουσίασε μόνο ο Λέο Ζαμπά που έμεινε στην πισίνα και το γυμναστήριο για θεραπείες και ατομικό πρόγραμμα.

Αύριο, ο «Δικέφαλος» θα προπονηθεί στις 15:30 στη Νέα Μεσημβρία.