Skip to main content

Ενσωματώθηκαν οι διεθνείς και φουλάρει ενόψει ΑΕΛ ο ΠΑΟΚ (video)

Οι Γιαννούλης, Λημνιός και Πασχαλάκης επέστρεψαν από τις υποχρεώσεις τους στην Εθνική Ελλάδας και ακολούθησαν μέρος του προγράμματος.

Στην τακτική ήταν αφιερωμένη και η σημερινή προπόνηση των ποδοσφαιριστών του ΠΑΟΚ ενόψει της κυριακάτικης εντός έδρας αναμέτρησης εναντίον της ΑΕΛ.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με δουλειά στη φυσική κατάσταση μέσα από δρομικές ασκήσεις και εμπόδια, συνεχίστηκε με το… αγαπημένο rondo και ακολούθησε σεμινάριο άμυνας από τον Άμπελ Φερέιρα και τους συνεργάτες του, πριν ολοκληρωθεί η δουλειά με ελεύθερο οικογενειακό δίτερμα.

Οι Δημήτρης Γιαννούλης, Δημήτρης Λημνιός και Αλέξανδρος Πασχαλάκης επέστρεψαν από τις υποχρεώσεις τους στην Εθνική Ελλάδας και ακολούθησαν μέρος του προγράμματος μαζί με κάποια κομμάτια αποφόρτισης. Ο Λέο Ζαμπά έκανε θεραπεία και ο Πόντους Βέρνμπλουμ ακολούθησε ατομικό στο γυμναστήριο και την πισίνα.

Αύριο, ο «Δικέφαλος» θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία.