Φιλόσοφοι και ψυχολόγοι συμφωνούν ότι περισσότερα από τα αρνητικά συναισθήματα στον Άνθρωπο προκαλούνται από παράλογες ή ανακριβείς σκέψεις.
Φιλόσοφοι και ψυχολόγοι συμφωνούν ότι περισσότερα από τα αρνητικά συναισθήματα στον Άνθρωπο προκαλούνται από παράλογες ή ανακριβείς σκέψεις.
Δεν χρειάζεται θετική σκέψη για να νιώσεις καλά καθώς μπορεί να οδηγηθείς στην τοξική θετικότητα (δηλαδή κουκουλώνεις το συναίσθημα και προσπαθείς να παραποιήσεις την κατάσταση). Χρειάζεται απλώς μία προσέγγιση στην ερμηνεία της σκέψης με όσο το δυνατόν μεγαλύτερη ακρίβεια.
Διαβάστε περισσότερα στο vwoman.gr