Kορυφαίοι ειδικοί στη διατροφή βαθμολόγησαν 10 διάσημες δίαιτες αναφορικά με το κατά πόσο συμφωνούν με τις οδηγίες της AHA για μια υγιή καρδιά
Η πρώτη αιτία θανάτου για άντρες και γυναίκες σε όλο τον κόσμο, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας είναι οι καρδιοπάθειες. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι για να μειωθεί ο κίνδυνος εκδήλωσης καρδιοπάθειας. Σε συνδυασμό με τη συχνή άσκηση και την αποχή από το κάπνισμα, η υγιεινή διατροφή είναι ο βασικός τρόπος να κρατήσετε μακριά τις καρδιοπάθειες.
Ποια, όμως, διατροφή ανταποκρίνεται καλύτερα στις οδηγίες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας (AHA);
Σε επιστημονική ανακοίνωση, κορυφαίοι ειδικοί στη διατροφή βαθμολόγησαν 10 διάσημες δίαιτες αναφορικά με το κατά πόσο συμφωνούν με τις οδηγίες της AHA για μια υγιή καρδιά.
Διαβάστε περισσότερα στο e-farmako.