Είναι νόστιμο, δροσερό και έχει πολύ σημαντικά οφέλη. Πάμε να μάθουμε περισσότερα για το ροδάκινο!
Μόνο ένα μέτριο ροδάκινο έχει περίπου το 11% της βιταμίνης C που χρειάζεστε κάθε μέρα. Αυτό το θρεπτικό συστατικό βοηθά το σώμα σας να επουλώνει τις πληγές και διατηρεί το ανοσοποιητικό σας σύστημα ισχυρό.
Βοηθά επίσης να απαλλαγούμε από τις «ελεύθερες ρίζες» χημικές ουσίες που έχουν συνδεθεί με τον καρκίνο επειδή μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα σας.
Διαβάστε περισσότερα στη Vwoman.gr.